0032472/82.03.17 info@kinesiste-jorien.be

Prenatale kinesitherapie

Zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling kan kiné een cruciale rol spelen. Ook bij vrouwen die geen klachten hebben, kan er prenataal heel wat bereikt worden. Naast prenatale lessen en het behandelen van bekken- en rugklachten, is een goede begeleiding van sportbeoefening tijdens de zwangerschap misschien wel iets waar je naar op zoekt bent?

Behandelingen

Prenatale lessen

  • Behandeling van klachten: bekkeninstabiliteit/pijn, rugklachten, incontinentie/constipatie
  • Ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen
  • Massage
  • Houdingscorrectie en core-stability
  • Controle lichaamsgewicht
  • Uitleg anatomie bekkenbodemspieren
  • Ademhalingsoefeningen (voor tijdens arbeid en persen)
  • Ontspanningsoefeningen en massage
  • Arbeid- en pershoudingen
  • Tips & tricks
  • Belang postnatale kinesitherapie
  • Motorische stimulatie baby